第一部分：声乐高考前应注意的事项

　　一、应提前一天到考试地点，了解坐车路线以免迟到误事（现在各大城市堵车严重特别是北京）、了解考场、厕所等准确位置。

　　二、考试前一天一定要睡好。不要唱的过多，可以采用在心里默唱的形式，把演唱需要注意的地方一遍一遍地过脑子。由于考前的过度紧张和兴奋，多数考生睡不好觉。有了好的休息才能保证考试的正常发挥。要合理安排作息时间，临睡前尽可能让自己保持平静的心态，不要听、看节奏过于强烈的音乐或电视节目。睡前最好喝一杯热牛奶，或用热水烫一下脚，都可以促进睡眠。

　　三、考试前一定要把声乐活动开，有时在考场外等待的时间过长，会觉得本来已经练开的声乐又发干、发紧，这时可以让自己深呼吸，平静一下心态，然后小声用哼鸣来上下活动声乐，调节自己的兴奋度。

　　四、考前与钢琴伴奏老师多合几次很有必要，请钢琴伴奏把考试曲目多合几次，做到心中有数、相互默契。一般考场都会提供钢琴伴奏服务，但是由于考生较多，时间有限，彼此又没有合作过，就需要考生提前把自己的要求（速度、强弱变化、处理等）明确地标记在谱面上，合伴奏时与钢琴伴奏交代清楚。

　　五.在去考场的路上或者考场外尽量避免说话，因为考试时间一般都在2、3月份，为了保护我们的喉咙还是尽量不要在室外说话。进了考场侯考区就不同了，那些熟悉的或者不熟悉的考生都可以随意地小声聊聊天，这样一来可以更进一步让声乐自然地舒缓开，另外也有利于放松心情。

　　六、进考场前要让自己兴奋起来，千万不要紧张。

　　七、休息和饮食应注意的问题

　　（1）生活起居要正常。尽量避免熬夜，以免正常的“人体生物钟”被打乱，只有充足的睡眠才可能有较“好”的嗓子和精神状态，这一点非常重要。

　　（2）在声乐考试前的一两天里，会出现失眠睡不着，心里发急越急就越睡不着。这是心理紧张所致。要尽量调整心理状态，把精神、情绪放松一些，平和一些。解除紧张最关键的人就是自己。要认识到，这时候是自己心理素质和艺术素质的重要考验。

　　（3）. 女考生如果在考试前一天或当天突然来了月经，不要慌张，更不要形成思想负担或产生恐惧心理。首先要在精神上放松，人的意志是可以调解心理状态的。注意饮食和休息，心胸放宽。“既来之，则安之”。仍采取“面对它、接受它、战胜它、放下它”的理智态度。

　　（4）.饮食上要注意卫生，不要在卫生条件不好的就餐环境乱吃东西。备考期间，辛、辣、油腻、上火的食物尽量不吃，以免对嗓子产生不良影响。南方的考生，在南方潮湿的气候环境下能大量吃辣椒，到了北方，在很干燥的气候环境下仍大量吃辣椒的话，就会上火，嗓子干甚至长口疮。

　　八、训练应注意的问题

　　训练要以保护嗓子为前提，凡有经验的人都知道，声乐练习的关键并不在于嗓子唱的时间多少，而在于唱对的有多少，这就要求练唱者讲究质量。要想提高练唱质量，就必须做到：第一、用“脑”唱；第二、用“心”唱；第三、才用嗓子唱。以上道理很简单。有的一天练习2个小时以上；也有的一练就是半天，过度训练会疲劳，过度的疲劳会引起声带充血、急性水肿，甚至声乐嘶哑。到了这一步就要禁声休息。所以在练习上一定要节制。每次不要超过45分钟，每天1次即可，各方面状态都好的，可增加一次(包括合伴奏在内)，也不要超过30分钟。

　　九、考前“开声”或合伴奏应注意的问题

　　其实“开嗓子”并不是要使劲用声乐练多长时间，而是要把全身活动开，要血液流畅、全身微汗、精神振奋、情绪高昂、信心十足。只要有了这种状态就不要花很多时间去“开嗓子”了。

　　十、钢琴伴奏的准备和选择

　　伴奏是歌唱中的一个重要部分。正规的艺术院校在声乐专业的考试中，伴奏乐器一般只使用钢琴，不使用伴奏带(个别院校特设的通俗唱法专业除外)。演唱者和伴奏者应是最密切的合作伙伴，是二度艺术创作和表现的合作者。双方首先要在思想上及相互默认度上进行沟通，然后在合作联系的过程中，双方可共同分析、探讨、交流、相互配合。以达到对作品的理解、音乐诠释、艺术处理、表现手法等方面在方式上的完全统一。

　　声乐考生的钢琴伴奏一般是自己带，其中有长期的合作者，但更多的是考前在当地才请到伴奏。选择伴奏人员时，首先要考虑识谱能力。这包括正规谱(五线谱)识谱能力和简谱识谱能力。对受过专业训练的演唱者，不会有正规谱(五线谱)识谱的问题。但对于简谱，很多受过专业训练的人却成了难题。这些人大部分没有受过简谱的训练，弹起正规谱(五线谱)他(她)们如鱼得水，但用起简谱来，却反应较慢，演奏机械、和弦单调、缺乏表现力。当然，也确实有一批经过专业训练的人，不论五线谱还是简谱，识谱能力、演奏技巧都相当娴熟，表现也很有水平，这些人应是理想的选择。

　　有很多考生因种种原因无法自带伴奏，这也没关系，正规的艺术院校在声乐考场都配备有专职的钢琴伴奏老师，他(她)们大多是多年从事声乐伴奏专业的老师，有着丰富的经验。如果考前能和这些伴奏老师多合几次，可能会达到更好的效果。

　第二部分 考场如何正常发挥和考试中要注意的问题

　　一、着装应注意什么问题，化妆自然、服饰得体。切忌浓妆艳抹和不得体的奇装异服，化妆要淡，应突出青春气息，服饰上也应做到朴素清纯。只要能表现出年轻人朝气蓬勃的气质就行了。不要忘了，这是考试，不是比赛。你学习的是声乐不是舞蹈。考官们要看的形象是你自身的气质，而不是浓妆艳抹，披金戴银，样貌都看不清楚。

　　二、考试当天吃东西应注意的问题

　　1、大蒜不能吃，因为刚吃完大蒜唱歌声乐容易失控，产生破音。

　　2、肥肉不能吃，因为刚吃完肥肉唱歌影响音色，无亮音。

　　3、啤酒不能喝，因为刚喝完啤酒唱歌声带容易拉不紧，声乐发散。

　　4、雪糕、冰淇淋和冷饮不能吃，“热”嗓子的情况下千万不可吃雪糕、冰淇淋和冷饮，因为这样的冷热强刺激对声带损害很大。

　　5、药，不要乱吃，万一身体出现不适，不要自我诊断，随便买药吃，最好花点时间到正规的医院请医生给予诊治。

　　① 一些抗过敏药物：如非那根、苯海拉明、扑尔敏等，服后常有直立性头晕、精神倦怠、嗜睡、无力等反应，会影响考试中的正常兴奋和降低音色的光亮度。

　　② 抗胆硷和胃肠解痉药：如阿托品、颠茄、溴本辛等，服后可抑制分泌，引起口干、口渴、眩晕和心慌等，影响演唱效果。

　　③ 磺胺类或有怪味的药物，能引起反胃呕酸、令人头晕恶心，甚至呕吐，也应避免服用。

　　④ 中药中含有人参、首乌、地黄等热补类药材的要避免服用，因为对音色的明亮度也会产生影响。

　　三、考场上应注意的问题

　　（1）、考场上礼貌很重要，唱前唱后都要向考官慢慢地鞠躬行礼，以示礼貌、尊重和感谢。

　　（2）、举止大方、心平气和。在考场上的任何举止都应文雅大方，精神放松。

　　（3）、要表现出热情和自信，情绪饱满。不要让人感觉到紧张、不自信。

　　四、考试演唱过程中应注意的问题：

　　1、考试时不要管考官的表情什么样，有没有望向你，或者是不是跟别的考官在交谈，这些都不用管，目光要集中在正中间的考官身上，如果唱完后考官问你问题，也不要管你答得好还是不好，一定要注意微笑。就算考官不笑你也要微笑着回答。

　　2、演唱中遇到考场上的任何一点动静和异常，要正常完成演唱不要分心走神。

　　3、考试演唱中如果钢伴弹错了,你千万别停下来, 该怎么唱还怎么唱,他会自然跟上你的。

　　4、考试演唱中(在有难度的地方)不要想技巧，你越去想反而就会在你想的地方发生错误。记住，只要按老师指导的和平时训练的能正常发挥就Ok了！

　　5、增强信心，有的考生自己的水平并不差，但是担心比自己好的太多而造成紧张。对于信心不足的考生，父母、教师、亲友给予鼓励是非常重要的。当自己站到舞台上时心里要想着“我一定能成功”。信心是放松的基础，建立成功的信心是克服紧张心理的先决条件。

　　6、复试的时候自信更重要。其实考生在条件上、艺术上、水平上都相差无几，记住，此时拼的就是自信，心理素质好的考生往往能出好成绩。

　　五、声乐高考却场问题，考试时怎样克服紧张问题：

　　（1）、考前进行摸拟训练很有必要：多数考生在考试前，很少有机会在众人面前或在舞台上演唱，因此对考场的音响、灯光以及如何上、下场都需要反复地训练。要锻炼自己适应在各种场合和各个时间段演唱。

　　（2）、考生在临考前做几次均匀的呼吸，用积极的心理来自我暗示，适当地调整好状态之后再开始唱。不要刚站稳就开始唱，这样会越唱越紧张。可以尝试进场之后，与钢琴伴奏的老师交流一下，然后真正觉得自己放松了，再开始。

　　可以吃一至两颗润喉糖(不宜过多)，除了可以润润嗓子利于演唱外，亦可以使头脑保持一个高度清醒的状态；也可尝试感情的转移，想想各种美好的事物，提醒自己需要镇定，或者是对着镜子微笑，通过放松自己紧张的面部表情缓解自己心理上的压力。

　　（3）、怎样减轻精神压力

　　每个考生都有着不同的精神压力，有的把成败看得过重若考不上，就没有了前途；有的是家庭环境、经济条件的压力，怕考不上一切付之东流；有的属于多次报考，再考不上无脸回家见人；有的为了报考已辞去了工作，处于背水一战无退路等等。对待压力要冷静、理智。客观上，家人、老师、同学、朋友要从各方面给以心理上的安慰和帮助，以摆脱或减轻压力。主观上，考生们对考试结果不要看得过重，并不是一旦考不上就没有前途了。考生们都很年轻，年轻就充满希望，更何况现在的高对年龄已无限制。今年考不上，明年再考。当然困难是有的，考生只要做到尽力而为就行了，没有什么对不起的，自然就没有那么多的压力了！